Saulesbrilles – Aizsargā savas acis no saules

Kad tu biji bērns, vai tavi bērnības vasaras tika sedzamas zem SPF 50 slāņa? Slāņa, ko tava mamma nepārtraukti uzklāja katru reizi, kad tu iznāci no baseina.

Nav pārsteigums… bet viņa bija pareiza.

Aizsargāt sevi pret saules kaitīgajiem UV stariem ir labākais veids, kā samazināt ādas vēža un priekšlaicīgas ādas novecošanās risku. Bet saules aizsardzība ir vairāk nekā tikai labs krēma uzklājums.

Ne tikai labi izskatās... valkājot sauļošanās brilles ir viena no svarīgākajām lietām, ko tu vari darīt, lai pasargātu sevi no kaitīgajiem UV stariem. Izvēlēties pāri tiešsaistē var būt sarežģīti. Bet ar pareizu izpratni par to, ko meklēt, tu spēsi redzēt pasauli skaidrāk ātri.

Pirms tu nolem, vai izvēlēties aviatoru saulesbrilles, browlines vai iespraužamās saulesbrilles, aplūkosim svarīgāko iemeslu, kāpēc nēsāt saulesbrilles – saules aizsardzība.

Drošība pirmajā vietā. Tava mamma būs tik lepna.

Saule izdala enerģiju daudzās formās. Bet tieši ultravioletie (UVA + UVB) stari ir tie, par kuriem mums jāpieskata.

Ar ozona slāņa pakāpenisku izsīkšanu (paldies, klimata pārmaiņām), pieaugoši UVA un UVB stari tagad sasniedz zemi. Šie stari ietekmē acis un var palielināt risku kataraktām un citām acu bojājošām slimībām, piemēram, aklum.acu vēzim un fotokeratītu (līdzīgi kā sauļošanās apdegums… bet uz acs).

Līdzīgi kā plastmasa un avīzes kļūst dzeltenas, kad ilgu laiku ir pakļautas saulei, ilgstoša saules iedarbība arī fotoinficē jutīgo ādu ap aci un pašai lēca.

Un tu domāji, ka sauļošanās līdzekļa uzklāšana uz deguna bija pietiekama.

Saskaņā ar PVO, vasaras saule spīd visintensīvāk no 9:00 līdz 15:00, kad 75% no dienas UV starojuma nonāk uz zemes virsmas. Pievienojiet tam sniega, ūdens vai ceļa atstarojošo dabu, un jūs, iespējams, raugāties uz dubultu starojumu.

Aizsargājiet acis ar saulesbrillēm dienas intensīvākajās stundās no 9:00 līdz 15:00.

Atcerieties, ka saules bojājumi notiek arī pavasarī, rudenī un ziemā. Valkājiet UV aizsargbrilles un cepuri ar malu katru reizi, kad esat saulē. Viegls veids, kā atcerēties, ir tas, ka jo īsāks ir jūsu ēna, jo lielāka ir pakļaušana kaitīgajiem UV.

Bet neatļaujiet mākoņainai dienai jūs pievilt. UV stari ir apņēmīgi un var iziet cauri mākoņiem.

Vienmēr izlasiet aprakstu, pērkot saulesbrilles ar UV aizsardzību, un iegādājieties pāri, kas bloķē 99-100% UVA un UVB starus. Atcerieties, ka UV aizsardzība nenozīmē polarizāciju. Polarizētās saulesbrilles tiks aprakstītas kā tādas.

Ko nozīmē UV400 aizsardzība? Tas nozīmē, ka tās bloķē UV viļņus, kas ir īsāki par vai vienādi ar 400 nanometru. Visi UV viļņi (UVA, UVB un UVC) ir īsāki par vai vienādi ar 400 nm un tiek bloķēti ar lēcām.

Uzskatiet UV400 par pilnīgu aizsardzību no visiem saules UV starojuma.

Vai saulesbrilles ar 100% UVA/UVB aizsardzību ir labākas nekā tās ar UV400 aizsardzību? Nē, jūs esat aizsargāts ar abiem variantiem. Abi bloķē kaitīgo UVA un UVB starojumu un sniedz jūsu acīm nepieciešamo aizsardzību.

UV stari sasniedz jūsu acis no visām pusēm... ne tikai no priekšpuses. Ņemiet to vērā, izvēloties starp wrap around sunglasses un maziem apaļajiem.

Neskatoties uz to, ko saka gudras reklāmas, sekojošais nav saistīts ar UV aizsardzību:

• Izmaksas – Pat lētas saulesbrilles var nodrošināt 100% aizsardzību pret kaitīgu UV starojumu.
• Lēcas krāsa un tumšums – Saulesbrilles lēcas tiek apstrādātas ar UV absorbējošām ķimikālijām, lai tās varētu bloķēt kaitīgus UV. Tā kā šīs ķimikālijas ir bezkrāsainas,
  saulesbrilles ar caurspīdīgām lēcām var bloķēt kaitīgo UV starojumu tikpat labi kā tumšas krāsas brillēm.
• Polarizācija – Polarizētās saulesbrilles ir paredzētas, lai samazinātu atspīdēšanu no atspoguļota gaismas, nevis bloķētu UV starus. Laimīgā kārtā lielākā daļa saulesbrilles Trendhim piedāvā gan 100% UV aizsardzību, gan polarizāciju.

Mēs dāņi visu gadu gaidām mūsu īsā vasaras ilgāko dienu... un tad cīnamies ar to, jo aizmirsām, cik aklojoša var būt spilgta saules stara.

Kamēr polarizētās lēcas var novērst acu mirgošanu, tās nesniedz aizsardzību pret UV stariem. Spilgtuma samazināšana un UV aizsardzība ir divi dažādi apstrādes veidi, kas tiek izmantoti saulesbrillēm. Pārbaudiet aprakstu un pārliecinieties, ka jūsu nākamais pāris iekļauj abus.

Kas ir polarizētās saulesbrilles?

Polarizētās saulesbrilles ir, kā jūs pareizi uzminējāt, polarizētās lēcas. Šīs pievieno vēl vienu aizsardzības līmeni jūsu acīm, samazinot spīdumu no atspoguļotas horizontālas gaismas.

Saulesbrilles ar polarizāciju ir īpaši noderīgas, kad esat ārā pie ūdens vai sniega un kad braucat pa sniegotu vai spilgtu dienu.

Kā darbojas polarizētās saulesbrilles?

Mēs neesam fiziķi, bet mēs zinām, ka gaisma parasti izkliedējas dažādos leņķos, kad tā atspoguļojas no objekta virsmas. Tas notiek, ja objektiem ir nevienmērīga virsma.

Ja virsma ir gluda – tāpat kā šoseja priekšā jums, pludmale mierīgā dienā vai stikls uz vējstikla – tad gaisma atspoguļojas vienā leņķī… tieši jūsu acīs.

Tas ir tas, kas ir spīdums. Klase atbrīvota.

Polaroīdās saulesbrilles ir ar lēcām, kurām ir uzklāta speciāla ķīmija, kas filtrē gaismu, radot vertikālas atveres. Tas nozīmē, ka cauri jums var iekļūt tikai tie gaismas stari, kas nāk pie jums vertikāli.

Domājiet par šo ķīmiju un tās molekulām kā par slēģiem uz venēciešu žalūzijām. Žalūziju slēģi ļauj redzēt tikai gaismu, kas caur ‘slēģiem’ nokļūst. Pārējā gaisma tiek bloķēta.

Polaroīdās lēcas dara to pašu... bet vertikāli. Vertikālā gaisma nonāk jūsu acī, kamēr horizontālās gaismas viļņi – atspīdums – tiek bloķēti. Rezultātā, ko jūs redzat ar polaroīdām saulesbrillēm, ir nedaudz tumšāks nekā parasti, bet detaļas būs vieglāk redzamas un izskatīsies asākas.

Tāpat kā riski, kas saistīti ar saules gaismas bojājumu acīm, ir lielāki noteiktos laikos, arī atspīdēšanas riski ir lielāki.

Ūdens, sniegs un automašīnas var atspoguļot gaismu jūsu acīs, un, ņemot vērā, ka atspoguļota UV var kaitēt ādai un acīm tikpat daudz kā tiešs UV, tas var būt kā divkāršs kaitīgo stari devu. Eiropas koda pret vēzi brīdina, ka sniegs atspoguļo līdz 85% UV, bet ūdens no 5-10%.

Jums var būt grūtības redzēt attēlus uz LCD (šķidro kristālu displeja) ekrāniem, piemēram, savā viedtālrunī, automašīnas vadības panelī vai bankomātā. Tas nav liels problēmas, ja vien jūs nepārlidojat lidmašīnu un nevēlaties skaidri redzēt monitorus. Visu pasažieru vārdā noņemiet saulesbrilles.

Tāpat kā pērkot saulesbrilles ar UV aizsardzību, ir svarīgi izlasīt aprakstu.

1. Izvēlies 100 – Vienīgais vissvarīgākais, ko meklēt, pērkot polarizētās saulesbrilles, ir tas, vai tās bloķē 100% UV staru.
2. Domā plaši – Ja patiešām domā par drošību, apsver, vai izmanto wrap around saulesbrilles, lai samazinātu UV gaismu, kas iekļūst sānos.
3. Ignorējiet krāsu – Tumši lēcas vai lēcas ar spoguļa pārklājumu var izskatīties stilīgi, taču tas vien nepazeminās atspīdumu vai neaizsargās jūsu redzi.
4. Aizmirstiet cenu zīmi – Vīriešu saulesbrillēm nav jāmaksā maza veiksme, lai veiktu savu darbu. Izvēlies pāri ar 100% UV aizsardzību un polarizētajām lēcām… nevis cenu zīmi.

Ja tas vēl nav pilnīgi skaidrs… labākās vīriešu saulesbrilles ir tās, kas nodrošina pilnīgu aizsardzību pret saules kaitīgajiem UV stariem un samazina atspīdumu ar polarizētām brillēm.

Tagad, kad zini, uz ko pievērst uzmanību, jautājums ir par to, kāda stila saulesbrilles izskatās vislabāk uz tevi.

Iepirkt saulesbrilles tiešsaistē nav tik viegli, kā aiziet uz ielu un izmēģināt miljonu pāru.

Mēs pajautājām Kopenhāgenā bāzētajai profesionālajai MUA un stilistei, Cianne Denize par viņas padomiem, kā izvēlēties pareizo saulesbrilļu pāri 4 galvenajām sejas formām – kvadrātveida, ovāla, apaļa un sirds – bez nepieciešamības tos izmēģināt.

Kas ir ovāla sejas forma? “Ovāla seja ir tāda, kurā garums ir garāks nekā vaigu kaulu platums. Šim puisim arī ir platāks piere salīdzinājumā ar žokļa līniju.”

Saulesbrilles ovālai sejas formai “Tas ir labi līdzsvarots sejas formāts un izskatās labi ar lielāko daļu saulesbrilles stilu.

Labākajam pārim jāizceļ jūsu sejas stiprās puses un jāuzsver vājās. Tas nozīmē, ka puišiem ar ovālu seju jāpapildina mīkstās līnijas ar leņķiem.

Iepērcieties saulesbrillēs, kas ir ģeometriskas, taisnstūrveida vai nedaudz kvadrātveida tādās kā aviator saulesbrilles.”

Kas ir kvadrātveida sejas forma? “Kvadrātveida sejas forma ir raksturīga ar spēcīgu žokļa līniju un izteiktām vaigu kauliem.”

Saulesbrilles kvadrātveida sejas formai “Iepērkoties saulesbrillēs kvadrātveida sejai, izvēlieties apļveida rāmjus, lai mīkstinātu jūsu izteiktās iezīmes. Iepērcieties par pilienveida vai apļveida lēcām.

Saulesbrilles ar plānākiem rāmjiem, piemēram, izgatavotas no metāla, padara seju maigāku, nezaudējot vīrišķību, ko piešķir kvadrātveida sejas forma.

Izvairieties no kvadrātveida vai taisnstūrveida formām, jo tās padara jūsu galvu īsāku, izceļot sejas leņķus. Un neviens nevēlas īsu galvu.”

Kas ir apaļas sejas forma? “Vīriešiem ar apaļu seju ir daudz kopīga ar ovālo. To raksturo mīkstas iezīmes un nedaudz izliekta žokļa un uzacis līnija.

Vaigu kauli parasti ir lielāki, un mazais piens ir gandrīz simetrisks ar žokli.”

Sunglasses Apaļas Sejas Forma “Izvēlēties leņķus! Atslēga saulesbrillēm vīriešiem ar apaļajām sejām ir padarīt seju garāku.

Ja jums ir apaļa sejas forma, taisnstūra un kvadrātveida rāmis pārtrauc mīkstumu, sašaurina vaigus un palīdz sejai izskatīties tievākai un garākai.

Leņķa un ģeometriskās saulesbrilles piešķir asākas līnijas, lai radītu līdzsvaru starp apaļajiem līkumiem jūsu sejā un tīrajām rāmja līnijām. Vīriešiem, valkājot biezākus rāmjus, tas arī piešķir platumu.

Vīriešu saulesbrilles ar gradientu lēcām pievieno vēl vienu garenības līmeni.

Izvairieties no apaļām saulesbrillēm vai jebkura pāra, kas izceļ sejas apaļumu un līknes.”

Kas ir sirds formas seja? “Vīriešiem ar sirds formas sejām ir plašas pieres un uzacis salīdzinājumā ar vaigu kauliem un asiem zodiem.

Daži stilisti uzskata, ka šī seja ir visvairāk universālā no visām sejas formām, bet es domāju, ka ovāla seja ir tikpat viegli atrast saulesbrilles.”

Saulesbrilles sirds formas sejai “Vīrieši, kuru veidotā seja ir sirds formas, vislabāk izskatās vidēja izmēra saulesbrillēs, kas līdzsvaro mazo zodu un lielo pieri un uzacīm.

Aviatora saulesbrilles izskatās lieliski un tām ir plašāka apakšdaļa, kas līdzsvaro zoda platumu.

Es ieteiktu izvairīties no tumšām krāsām, jo tās sadala sejas līniju. Tā vietā izvēlieties bezrāmju vai gaišas krāsas ietvarus. Ja jums nepatīk bezrāmju, izvēlieties plānu metāla rāmi.

Un nepērkot apaļas saulesbrilles, jo tās pievērš uzmanību pierei un liek tai izskatīties lielākai.”

Kas notiek, kad jūsu sejas forma ietver iezīmi, kas jūs uztrauc?

Mēs jautājām Cianne Denize par stila padomiem, ko viņa ir izmantojusi no Netflix sērijām līdz žurnālu redakcijām.

• Liela deguna – “Vīriešiem ar lielu degunu jāvalkā brilles ar piegulošu rāmi. Tas novērš uzmanību no jūsu deguna uz acīm un ausīm.”
• Liela pieres – “Ja jūs uztraucaties par to, ka jūsu pieres ir pārāk daudz uzmanības, izvēlieties aviatora stila brilles. Šis stils izskatās labi uz lielākā daļa sejas formu un novērš uzmanību no lielas pieres.”
• Šauras acis – “Ja jūsu acis ir tuvu kopā, valkājiet brilles ar caurspīdīgiem rāmjiem. Izvairieties no visa pārāk plata, citādi izskatīsieties kā šķībi.”
• Mazs sejas – “Kad vēlaties likt savai sejai izskatīties garākai, paņemiet bezrāmju brilles vai tādas ar augstu deguna tiltu. Šīs novērš uzmanību uz sejas malu visās virzienos.”

Lai arī saulesbrilles lēcu tonis un krāsa nav tik svarīgas kā UV aizsardzība vai polarizācija, izvēlētā krāsa ietekmēs, cik daudz redzamā gaisma nonāk jūsu acī un cik labi jūs redzat citas krāsas.

Tumšas krāsas – pelēka un brūna – ir lieliskas ikdienas aktivitātēm. Jo tumšāka nokrāsa, jo vairāk tā samazina acu nogurumu spilgtos apstākļos.

• Pelēka ir populāra krāsa, kas atrodama lielākajā daļā saulesbrillešu vīriešiem un ļauj acīm redzēt krāsu tās tīrākajā formā.
• Dzintara un brūnas krāsas lēcas var noteiktā mērā izkropļot krāsu, taču šie tonis šķiet palielina kontrastu pret zaļo un zilo fonu, piemēram, zāli un debesīm.

Gaišas krāsas – dzeltena, oranža un rozā – vislabāk piemērotas mērenai līdz zemai gaismai un bieži sastopamas tērpinājuma saulesbrillēs un citās sporta saulesbrillēs vīriešiem.

• Dzeltenās un oranžās krāsas lēcas var palielināt kontrastu un padarīt objektus izskatīties asākus.
• Rozā krāsas lēcas, tāpat kā dzeltenās un oranžās, nodrošina labu dziļuma uztveri un palielina kontrastu, padarot jūsu apkārtni gaišāku.

Cik daudz no mums ir vainīgi, ka elpojam uz savām saulesbrillēm un beržam ar savu kreklu?

Lai arī tas varētu novērst smērvienību, kuru vēlaties… ir lielāks risks, ka lēca tiks skrāpēta.

Papīra dvielis vai salvetes ir tikpat sliktas. Tā kā abi no tiem būtībā ir koks, tie ir ļoti abrazīvi un atstāj jūsu saulesbrilles putekļainākas nekā tad, kad sākāt.

Labākā metode saulesbrillēm tīrīt...

1. Pirmkārt, notīriet deguna spilventiņus. Daļas, kas faktiski saskaras ar jūsu seju, varbūt ir visnetīrākās. Šajā iekļaujas deguna atbalsti, tempļi un rāmji. Noslaukiet tos ar neabrazīvu mikrošķiedras audumu.
2. Noskalojiet ar ūdeni. Ielejiet izlietnē siltu ūdeni un pievienojiet dažus pilienus viegla, bez mitrinātājiem trauku mazgāšanas līdzekļa. Ielieciet saulesbrilles, lai noņemtu visu netīrumu, smilšu un tauku līmeni. Maigi berzējiet pirkstus pār lēcām, lai novērstu jebkādas atlikušās saules krēma vai eļļas.
3. Izžāvējiet. Izņemiet no ūdens un izžāvējiet ar tīru, bez šķiedru mikrošķiedras audumu.

Nu, tas ir neērti. Diemžēl, kad jūsu saulesbrilles ir skrāpētas, tās ir skrāpētas.

Ar nākamo pāri, sekojiet iepriekš minētajām tīrīšanas instrukcijām, lai samazinātu skrāpējumu iespējamību.

Visvairāk svarīgais faktors, pērkot vīriešu saulesbrilles, ir tas, vai tās nodrošina 100% UV aizsardzību.

Apskatiet aprakstu. Ja tās nodrošina aizsardzību un polarizētās lēcas, kuras meklējat, augstā vai zemā cena, visticamāk, ir saistīta ar zīmolu, materiālu vai citiem dizaina elementiem.

Klipšu saulesbrilles ir lieliskas cilvēkiem ar receptes brillēm vai iecienītākajām zilās gaismas bloķējošām brillēm.

Cik ilgi jūsu klipšu saulesbrilles nodrošina 100% UV aizsardzību un polarizāciju, jūs esat gatavi.

Vīriešiem rāmja augšai vajadzētu sekot jūsu uzacīm. Pārāk daudz uzacis virs saulessargiem rada pastāvīgi pārsteigtu izskatu.

Ja jūs nodarbojaties ar slēpošanu, ūdens slēpošanu, golfu, makšķerēšanu, spēlējat āra sportus, braucat ar velosipēdu vai pat vienkārši braucat, jums vajadzētu apsvērt iespēju iegādāties polaroidus stiklus.

Runājot par redzi, atspīdums var būt gan kaitinošs, gan bīstams. Gaismas stars, kas jums iekrīt acī, kad tas atspīd no automašīnas priekšā, ir bīstams.

Ņemot vērā, ka daudzi vīriešu saulesbrilles nāk ar polaroidiem stikliem, tas nav jautājums par UV aizsardzības izvēli pret atspīduma samazināšanu. Un ar tik daudzām stilām izvēlei, tas ir pat vieglāk izdarīt lēmumu.

Ja jūs gadiem esat valkājuši savas mīļākās saulesbrilles, jūs varat brīnīties, vai tās joprojām spēj pasargāt no kaitīgajiem UV stariem.

Pētniecība nesniedz skaidru, tiešu atbildi. Ja zināt, ka tās iegādājāties ar 100% UV aizsardzību, vienīgais veids, kā uzzināt, vai tās joprojām darbojas, ir aizvest tās uz optikas veikalu un veikt testu.

Vai… ietaupiet ceļu un iegādājieties jaunu pāri tikai, lai būtu droši.

Ja aizsargāt acu redzi no kaitīgajiem ultravioleto staru efektiem nav acīmredzams... tad tev jāpārbauda redze.

Savukārt pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki, kuri rītā ir pakļauti augstākam gaismas līmenim, parasti guļ labāk nekā tie, kas to nedara. Tas ir tāpēc, ka saules gaisma palīdz noteikt ķermeņa dabisko iekšējo pulksteni un regulēt miegu.

Pētījumi liecina, ka izvairīšanās no saulesbrillēm līdz apmēram plkst. 9:00 no rīta ir laba ideja… ja vien tu neskaties saulē vai strādā/spēlē ļoti spilgtos apstākļos ar augstu atspīdumu.